昨日から小学校もはじまり、
うちの子供達も元気に行きました！
そして、昨日休日の私も、
草ソフトボールが後半戦スタート！
晴天の休日☀️
こりゃ、張り切らずにはいられない
朝からワクワクして、
子供達より早く出発して、
さっそく開始！
が…
試合前の練習中。
ん？
腰が痛い…
それもめちゃくちゃ痛い…
はい、完全にやってしまいました😭
久々の運動なのに準備運動も
ろくにしないで、急に動いたので、
腰痛再発😭
でも、せっかく来たのだから、
試合したい！
ってな感じで、
無理して試合に出場💪
それも3試合😅
アドレナリンが出ているので、
痛いながらもできたのですが、
帰ってきてから徐々に悪化😅
夜には痛すぎて起きれないくらいに
そして本日も絶賛腰痛ですが、
仕事は待ってくれないので、
気合いで乗り切りました💪
まあ、日にち薬で良くなってくるとは思いますが、皆様も急な運動には
お気をつけください😅
では、明日も元気でお待ちしてます
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
こちらで
日々のLITTLEBITの様子を
配信中です！
よろしければご覧ください！
#今日の1枚
#LITTLEBIT
#littlebit京都
#千本丸太町美容室littlebit
#千本丸太町美容室
#千本丸太町
#二条美容室littlebit
#二条美容
#二条
#休日の過ごし方
#久々の運動
#腰痛再発
#起きれないくらいに
#気合いで乗り切りる
LITTLE BIT 